quarta-feira, 26 de março de 2014

Lanches para as crianças levarem para a escola

As aulas voltaram e muitos pais se descabelam tentando que os filhos levem opções de casa por ser mais saudável. 

Realmente as cantinas das escolas brasileiras deixam muito a desejar e pensando nisso segue umas ideias lindas e criativas para encher os olhos e barriguinhas dos pequenos.


Sanduíche de atum, super fácil de fazer. Você vai precisar de cortador em formato de coração e também em círculo. Dá para aproveitar a mesma fatia de pão, como você pode ver abaixo.


Os olhos são feitos com cenoura e ervilha. Já a boquinha é feita com tomate. O recheio você pode tanto já comprar prontinho (patê de atum, eu gosto muito da Gomes da Costa) ou pegar uma receita deliciosa aqui.


O lanche cinderela é lindo e completo. Claro que você pode fazer umas trocas, como escolher frutas da nossa estação ou mudar os biscoitos de acordo com o gosto do seu filho. 

Para fazer a cinderela, baixe o download aqui. Caso não consiga ir diretamente para a página, clique aqui e depois role a página até o download.


Sanduíche em dois tons. Com a ajuda de cortador utilize pão branco e pão integral.


Com a ajuda de corantes, expresse sua criatividade. Não acho muito saudável mas vamos combinar que é bem criativo.

Fonte: Daqui.

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